Les activités Extra-Professionnelle

Les activités extra-professionnelle deviennent un besoin réelle d'émancipation psychologique du groupe professionnel auquel vous appartenez.

Quelques conseils précieux pour garder votre énergie professionnel et entretenir votre esprit.

Bon courage.



Quels sont les activités extra professionnel ?

  • La pratique d'une activité sportive, artistique, d'un instrument de musique.
  • Les sorties culturelles (théâtre, cinéma, musées...), les voyages.
  • La rédaction d'un blog, la création de vidéo ou de podcasts (en indiquant l'url)

    • Une passion pour un sujet spécifique : la lecture de livres sur l'Histoire, une culture étrangère, une espèce animale, la robotique, etc.
    • Toute activité associative : bénévolat, humanitaire, BDE, junior entreprise
  • Liste de centres d'intérêt et exemples de qualités associées

    Pour vous aider, voici une liste d'activités associées à des aptitudes reconnues dans le monde professionnel :
    Centres d'intérêt et qualités sur un CV
    Qualité expriméeCentre d'intérêt d'un candidat
    Esprit d'équipe
    Capacité à fédérer
    Confiance en soi
    Sports collectifs; Vie associative
    Autonomie
    Maîtrise de soi
    Sports individuels ; Bricolage et activités DIY ; Disciplines méditatives (Yoga, Qi-Gong, etc.)
    Ouverture d'esprit
    Curiosité
    Voyages ; Bénévolat ; Loisirs contemplatifs (photographie, randonnées, etc. )
    Sens de l'esthétisme
    Créativité
    Activités culturelles; Pratique d'un art (dessin, photographique...); Danse
    Expression orale
    Théâtre ; Chant ; Bénévolat
    Rigueur
    Précision
    Pratique d'un instrument de musique ; Arts plastiques ; Ecriture
    Gestion du stressCompétition ; Sports extrêmes ; Sports intellectuels (échecs, jeux de rôles, etc.)
    Prise d'initiative
    Vie associative ; Animation de réseaux sociaux ; Cinéma amateur
    Capacités d'analyseEchecs, jeux de société, escape game
    PersévéranceCourse à pied, Sports extrêmes, marche
    Prise de parole en publicThéâtre, animation de réseaux sociaux, engagement bénévole, aide aux devoirs
    Sens de l'observationArts Plastiques, couture, écriture
    Rapidité d'exécution, réactivitépassion pour la cuisine, sports collectifs